Trong thời kỳ mang thai, việc lựa chọn thực phẩm an toàn và lành mạnh là vô cùng quan trọng. Một số loại thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho mẹ và bé nên được hạn chế
Trong suốt thai kỳ, việc lựa chọn đồ uống phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp đủ nước, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một
